A Secret Weapon For पुरुषों के लिए हेयर केयर टिप्स

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जानिए बाल धोने से लेकर सुखाने तक के ऐसे टिप्स, जो पुरुषों के बालों को सुंदर और सिल्की बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।

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व्यक्तित्व में निखार लाने के लिए स्किन के साथ-साथ बालों का खूबसूरत नजर आना भी जरूरी है। इसलिए, बाल चाहे रूखे हों या ऑयली या फिर दो मुंहे, इनकी देखभाल करना जरूरी है। साथ ही चेहरे व अन्य जगह नजर आने वाले अनचाहे बालों को भी हटाना चाहिए। यहां इस लेख में हमने हर प्रकार के बालों की देखभाल करने के टिप्स विस्तार से बताए हैं।

क्या आपको लगता है कि आपके बालों में पहले जैसी चमक नहीं रह गई है? आपके बाल रुखे- सूखे और बेजान दिखते हैं? नीचे से आपके बाल दोमुंहें भी हो गए हैं? अगर आपका जवाब इन सवालों में से एक का भी ‘हां’ में है तो आपके लिए यह जानना जरूरी है कि आपके बाल डैमेज हो चुके हैं और इन्हें सही देखभाल की जरूरत है। इस आर्टिकल में हम डैमेज हेयर के बारे में सब कुछ जानेंगे, इसके विभिन्न प्रकार, कारण, इलाज, घरेलू उपचार और भी बहुत कुछ!

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(और पढ़ें - क्षतिग्रस्त बालों के लिए घरेलू उपाय)

ऐसी बहुत सी रिसर्च हुई हैं, जिनमें वैज्ञानिकों ने पाया कि तनाव एक ऐसी स्थिति है, जो ना सिर्फ अंदर से आपको खा जाती है बल्कि आपके शरीर पर भी इसके परिणाम दिखने शुरू हो जाते हैं। इनमें से एक परिणाम है हेयर डैमेज! तनाव हेयर फॉलिकल्स को ऐसे फेज में भेज देता है कि वे नए हेयर स्ट्रैंड्स का निर्माण ही नहीं करते हैं। समय के साथ बालों का गिरना बढ़ता जाता है, चाहे आप जितने अच्छे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर रहे हों। इसके लिए स्ट्रेस को मैनेज करना सबसे पहला और जरूरी काम है। साथ ही सही डाइट और सही हेयर केयर रूटीन के जरिए आप हेयर डैमेज को रिवर्स कर सकते हैं।

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दरअसल तब होता है जब आप ज्यादा कैलोरीज वाला खाना खाते हैं और एक्सरसाइज बिल्कुल ही नहीं करते.

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अक्सर ऐसा देखा जाता है कि पुरुष अपनी स्किन का ख्याल उस तरह नहीं रखते हैं, जैसे महिलाएं रखती हैं। हालांकि बड़े शहरों में कई पुरुषों ने अब अपनी स्किन पर अधिक ध्यान देना शुरू कर दिया है।

बालों को वॉश करने के लिए हमेशा माइल्ड शैम्पू का ही इस्तेमाल करें और हो सके तो हर्बल शैम्पू का उपयोग करें।